Recurso 1
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Que esperaba encontrar
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Que encontré
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Para que me sirve
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Al ser un estudio, esperaba encontrar netamente
información de carácter de datos numéricos, porcentajes y tablas.
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Fue un trabajo que me llamo mucho la atención, debido a
su detallada explicación de la vigorexia
desde varios puntos de vista tanto físicos y comportamentales como
químicos y biológicos. Es un trabajo basado en la argumentación en donde la explicación va mas allá de
datos que no te aclaran nada. Además abarcan cada “viñeta” del tema de una
manera explícita, tanto causas como consecuencias, es decir, se centran en
los siguientes temas y cada uno por separado.
En los aspectos biológicos tenemos la liberación de endorfinas, síndrome de
sobreentrenamiento etc. En las causas psicológicas encontramos los cambios
comportamentales y la atención
terapéutica, en el aspecto de la nutrición tenemos el cambio brusco y radical
de la dieta. Tenemos además aspectos sociales y culturales.
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Sinceramente cuando abrí este documento tenía un
conocimiento nulo sobre el tema, entonces leerlo fue de vital importancia, y
fue este trabajo el que me motivó a encaminar mi trabajo por estos lados.
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Recurso 2
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que esperaba encontrar
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Que encontré
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Para que me sirve
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Buscaba ampliar la información, en este
documento espere encontrar causas y consecuencias.
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Fue precisamente eso lo que encontré,
causas y consecuencias, además una descripción detallada de la como es un
personas con vigorexia, sus miedos y sus necesidades a la hora de
recuperarse.
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Me sirvió mucho para el momento de tener la
capacidad de reconocer a una persona con esta enfermedad ( aunque aun no
aceptada por el sistema de salud colombiano), es importantísimo saber además
como ayudar y que necesitan estas personas en el momento de su rehabilitación
para evitar una recaída y un agravamiento de salud por parte del consumo de
sustancias.
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Recurso 3
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Que esperaba encontrar
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Que encontré
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Para que me sirve
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Quería encontrar una opinión de alguien, es
decir, tuve la idea de buscar un artículo de revista o de periódico para ver
la opinión de un autor o su manera de escribir sobre la vigorexia
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Fue un hallazgo bueno, dado que encontré
una anécdota y además una correlación de la vigorexia, la ortorexia, la
diabulimia y la sadorexia con la anorexia y la bulimia siendo estos últimos
los trastornos alimenticios más reconocidos y unos de los pocos atendido en
un hospital.
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Me sirve en variados aspectos, primero me
permitió ver un caso de vigorexia “ un poco más cerca” así sea solo con una
anécdota, me muestra una relación estrecha con problemas como la anorexia y
la bulimia que personalmente conozco bastante lo que me lleva a entender un
poco más el tema, y a apropiarme más de él.
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